sábado, 27 de dezembro de 2025

Motivar para treinar.

O meu passado não conta. O que conta é o impacto do trabalho realizado. Conquistei mais uma “medalha” com o curso da A.B. Alentejo ao conseguir motivar e formar novos treinadores, num contexto particularmente exigente e com fortes limitações de tempo. A utilização consciente e orientada da Inteligência Artificial revelou-se um apoio decisivo, permitindo centrar os formandos no essencial, clarificar os conteúdos avaliáveis e tornar o processo de estudo mais eficaz, prático e realista. O objetivo central da formação foi plenamente concretizado: capacitar, motivar e preparar treinadores para o exercício da função. https://mriosilva.substack.com/p/motivar-para-treinar

sexta-feira, 19 de dezembro de 2025

Formar não é facilitar: uma cultura de exigência

 

O passado como referência, o presente como responsabilidade

No passado, já longínquo, tive a oportunidade de aprender com verdadeiros Mestres e, mais tarde, também de lecionar com eles nos cursos de Grau 2 e Grau 3. Eram tempos de grande rigor, em que apenas os mais aptos prosseguiam. O núcleo duro de formadores, professores Teotónio Lima, Jorge Araújo, Olímpio Coelho e o engenheiro Adriano Baganha, entre outros, não brincava em serviço. A exigência era elevada, a fasquia clara e o compromisso inegociável.

https://mriosilva.substack.com/p/formar-nao-e-facilitar-uma-cultura?r=ba24z&utm_campaign=post&utm_medium=web&fbclid=IwY2xjawOyotpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEenyuvKq3UqthlHBHXEQY0bQ_Qj2mMEzt2bZV9y6RHcMmWmiU2cFXXSUbYz9A_aem_3Y5c6Dt_PmzxMuB_8qXjJQ&triedRedirect=true

sábado, 22 de novembro de 2025

sábado, 25 de outubro de 2025

 

O basquetebol moderno exige uma nova forma de ensinar e aprender. Durante décadas, o treino oscilou entre a técnica rígida e a liberdade total, mas o jogo não se ensina por dogmas: ensina-se por compreensão.
A técnica só tem valor quando serve o jogo, e a formação deve equilibrar tradição e inovação, técnica e perceção, repetição e intenção.
Treinar é formar jogadores que pensam, decidem e sentem o jogo. A ciência confirma que os métodos clássicos, centrados na repetição e padronização, são limitados.

sábado, 5 de julho de 2025

A ABRP

 A ABRP forma atletas capazes de pensar o jogo, aprender de forma autónoma e resolver problemas com eficácia.


https://mriosilva.substack.com/p/a-abrp-uma-metodologia-centrada-no

sábado, 28 de junho de 2025

Finalizar bem...

 Nos recentes comentários na RTP2 sobre o Euro Feminino 2025, destaquei a dificuldade das nossas jogadoras em concretizar na área pintada, sobretudo nas finalizações das penetrações em drible.

https://substack.com/home/post/p-167054526

sexta-feira, 20 de junho de 2025

Trabalho e apresento soluções.

 


Sopram ventos de mudança.

Clubes modestos, muitos deles oriundos do interior do país, com recursos limitados, mas com um compromisso inabalável com a formação, a comunidade e os valores do jogo, estão a conquistar títulos.

segunda-feira, 16 de junho de 2025

sexta-feira, 13 de junho de 2025

5 ao ressalto?

 


Os Clinics de Grau 2, promovidos segundo os critérios da ENB, tiveram uma excelente adesão por parte dos meus formandos. Entre as intervenções, destacou-se a do treinador Pedro Silva, que, com coragem e originalidade, apresentou o inovador sistema TAG-UP Offensive Rebounding — uma abordagem ainda pouco explorada, focada na mudança imediata  do “chip” para atacar a posse de bola.
Assente em dois pilares — ressalto ofensivo e pressão imediata sobre o adversário — o sistema visa transformar rapidamente uma situação de perda de bola numa nova oportunidade de ataque.
 Como entusiasta das dinâmicas do jogo, esta proposta despertou em mim um forte interesse em aprofundar o tema.


terça-feira, 27 de maio de 2025

sábado, 3 de maio de 2025

quarta-feira, 30 de abril de 2025

Manual do passo zero.

 O controle da bola no basquetebol é essencial para o sucesso de qualquer equipa, pois é a base de todas as ações ofensivas. Quando aliado ao conceito do Passo Zero, esse controle torna-se ainda mais importante, proporcionando ao jogador uma maior gama de opções no momento em que recebe a bola, o que potencializa a sua capacidade de decisão e execução.

https://youtu.be/-NVXKhdhJz0?si=-DYnvrd_DGvInRFo

Embora as regras não mencionem explicitamente a situação de a bola estar a girar ou a deslizar nas mãos, a interpretação é que, sem um domínio claro e voluntário — ou seja, sem "segurar" a bola —, não há controlo de bola. Consequentemente, o Passo Zero não se inicia até que o jogador estabeleça esse controlo.
No meu livro Manual do Passo Zero, encontras a explicação detalhada deste e de outros conceitos fundamentais para melhorar o jogo, com foco na aplicação prática para treinadores e jogadores.






segunda-feira, 28 de abril de 2025

sexta-feira, 25 de abril de 2025

quinta-feira, 24 de abril de 2025

25 de Abril para Sempre: Memórias de uma Liberdade Conquistada.

Num tempo em que se adia a festa, importa lembrar porque nunca se adia a Liberdade — o testemunho de um jovem militar, jogador de basquetebol e futuro professor que viveu a madrugada que mudou Portugal.
Agora que o Governo decidiu adiar a “agenda festiva” do 25 de Abril devido à morte do Papa, é tempo de afirmar, com clareza e convicção: 25 de Abril, para sempre.