Coach Mário Silva
sexta-feira, 13 de fevereiro de 2026
sábado, 7 de fevereiro de 2026
Bio Banding
Troco frequentemente informação com colegas treinadores de todo o mundo, o que me permite acompanhar de forma contínua as mais recentes tendências e abordagens da modalidade.
Foi neste contexto que um amigo polaco, Dariusz Sarnowski, treinador e Doctor of Sports Science, me chamou a atenção para um tema que, apesar de não ser novo, tem vindo a ganhar renovada relevância científica através de diversos estudos recentes: o bio-banding.
sexta-feira, 30 de janeiro de 2026
terça-feira, 20 de janeiro de 2026
sábado, 17 de janeiro de 2026
domingo, 11 de janeiro de 2026
sábado, 3 de janeiro de 2026
Subscrever:
Comentários (Atom)
.jpg)

.jpg)



