Terminologia

 https://drive.google.com/file/d/1eIpCbGTN5s5B20JdQ-NDl3rQy9TCvTpJ/view

Treino na Pandemia...

Em toda a  situação  excecional  do  COVID o que mais se percebe são as "limitações ". Até pode parecer  apocalíptico, mas não nos podemos esquecer  que toda a dificuldade é uma oportunidade para quem seja capaz de encontrar as alternativas  e de as conseguir gerir bem .

 https://drive.google.com/file/d/1iUyh8sCDhGBK-j9p1OMX5Q-lG7kB3DVW/view

https://www.basketadn.com/articulos/capsulas-formativas/sito-alonso-conceptos-incrementar-ritmo-agresividad-defensa/ 

Treinar é simples...

 

"Con el objetivo de ayudar y poniéndome en vuestra posición, establecería un PLAN DE TRABAJO que debería adaptarse al nivel técnico de los jugadores y a su categoría además de tener en cuenta la limitación que vamos a tener a compartir el balón (pase) hasta que todo esto se solucione. Así, en un equipo que entrene 3 días a la semana (lunes, miércoles y viernes) con entrenamientos de 90’, plantearía esta estructura de entrenamiento".

https://www.aeeb.es/index.php?option=com_content&view=article&id=2897&fbclid=IwAR2ELxalpL_jEhTLZ9dIYFR8PUzD1WmLdXF_d2LFW8d8HDvDu9UknWYeic8

Formação no S.C.Farense