Organizar um treino de basquetebol para escalões de formação com grupos heterogéneos exige planeamento, flexibilidade e criatividade.
O primeiro passo é definir objetivos claros, adaptados a diferentes níveis de competência — Básico, Intermédio e Avançado — garantindo que cada jogador tenha metas individuais.
https://mriosilva.substack.com/p/como-devo-organizar-sessoes-treino
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